Здравствуйте, друзья! Сегодня  поговорим про горчичные ванны. В предыдущей статье я рассказывал о стимуляции кожи и применения для этой цели скипидарных ванн. Но на практике я столкнулся с проблемой приобретения чистого живичного скипидара. Пришлось искать альтернативу скипидарным ваннам.

ГорчичГорчицаные ванны — альтернатива скипидарным.

В России налажено производство белой и жёлтой скипидарной эмульсии для ванн. С поступлением в продажу этих эмульсий, в аптеках исчез чистый живичный скипидар. Я в своей практике пользуюсь только чистым живичным скипидаром, так как скипидарные эмульсии предназначены для людей с заболеваниями сердечно сосудистой системы. Одна из эмульсий способствует понижению артериального давления, другая повышает артериальное давление. Как пользоваться этими эмульсиями подробно написано в инструкции по применению. Люди не страдающие сердечно сосудистыми заболеваниями могут смешивать белую и жёлтую эмульсии в равных пропорциях. Но по цене эти эмульсии стоят гораздо дороже нежели чистый живичный скипидар. Статью про скипидарные ванны можно посмотреть Здесь.

Так, как скипидарные эмульсии предназначены для больных людей и стоят дороже обычного скипидара, я ими не пользуюсь. Я вспомнил, как действуют на кожу горчичники, которые применяются при простуде. Они так же как и скипидарные ванны раскрывают поры и вызывают жжение поверхности кожи. Одним словом они стимулируют кожу как выделительную систему. Механизм воздействия горчицы и скипидара идентичен. Вот я и подумал, а нельзя ли вместо скипидара использовать горчицу. Мои догадки подтвердила практика Сергея Будилова. Он в своём «Алфейклубе» рекомендует раз в неделю ходить в баню с посещением парилки, где всё тело покрывают смоченным горчичным порошком. Будилов вместо мыла советует использовать горчичный порошок.

В горчичных ваннах температура воды и количество горчицы подбирается индивидуально. Горчичный порошок берётся в количестве от одной до десяти столовых ложек. Время приёма горчичной ванны зависит от вашего самочувствия. Главным критерием здесь является появление лёгкого жжения всей поверхности кожи. Одним словом, все рекомендации для принятия скипидарных ванн, справедливы и для горчичных ванн.

Горчичный порошок свободно продаётся практически в любом продуктовом магазине и стоит относительно не дорого. Таким образом, я решил проблему дефицита чистого живичного скипидара.